Les thérapies
Thérapie individuelle
Nous abordons ensemble les difficultés, les joies et les peines que vous rencontrez. Nous explorons vos émotions, vos pensées et vos expériences, pour mieux comprendre vos besoins et aspirations.
Chaque séance individuelle se déroule dans un cadre sécurisé et confidentiel, créant un espace propice à l’exploration personnelle.
Je m’intéresserai particulièrement à votre vie ici et maintenant, qui se tisse avec ce que vous avez vécu. Je porterai une attention particulière aux systèmes d’attachement, au corps qui s’exprime (parfois fortement), ainsi qu’aux schémas de reproduction.
Comme le disait Sartre J.P. (1952) : « L’important ce n’est pas ce qu’on a fait de nous, mais ce que nous-mêmes nous faisons de ce qu’on a fait de nous ».
La durée de la séance est de 45 minutes et coûte 80 euros. La fréquence est généralement hebdomadaire.
Thérapie de couple
J’accueille des couples de toutes origines, orientations sexuelles et identités de genre dans un cadre sécurisé et bienveillant. Chaque séance permet de favoriser une communication ouverte, d’aborder vos problématiques et de co-créer ensemble des solutions, petit pas par petit pas, pour renforcer votre union. Comme pour les thérapies individuelles, il s’agit de remettre du mouvement là où les choses se sont figées.
Comme le disait Masquelier-Savatier C. : « Tout organisme est en relation avec un environnement et aucun organisme ne subsiste sans échange ».
La durée de la séance est de 1h15 minutes et coûte 140 euros. La fréquence de l’accompagnement est généralement de 2 séances par mois.
Sexothérapie
Dans nos séances individuelles et de couple, je vous propose une approche douce et professionnelle pour explorer votre intimité ainsi que votre sexualité. Ensemble, nous explorons les difficultés rencontrées en mettant en mots les dimensions émotionnelles, relationnelles et corporelles. La libido ou plus largement le désir (sexuel et de vie) est un élan, un jaillissement vers son être-en-relation. Les douleurs, l’absence de plaisir ou encore les traumatismes rencontrés influent sur la liberté de ce désir de vivre.
Comme le disait Prigent Y. (1978) : « retrouver la foi », c’est « remettre le désir en libre circulation dans tout l’être. »
La durée de la séance est de 45 minutes et coûte 80 euros. La fréquence est généralement hebdomadaire.
Envie de découvrir mon approche ?
Je suis formée à la Gestalt-Thérapie, une approche relationnelle et intégrative du corps et de la parole.
